Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 103 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 46%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 1,3 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 188 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Βιταμίνη B12 1,8 µg 74%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 35,4 mg 3%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Μαγνήσιο 29,7 mg 7%
  • Φώσφορος 171 mg 14%
  • Κάλιο 318 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%
  • Χαλκός 0,94 mg 104%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 20,4 µg 37%
  • Ιώδιο 14,1 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g10323 g0 g1,3 g
50 g50 g5211 g0 g0,6 g
150 g150 g15534 g0 g1,9 g
200 g200 g20646 g0 g2,5 g
250 g250 g25857 g0 g3,2 g

Ερωτήσεις για το Άγρια γαρίδα μπουκέ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άγρια γαρίδα μπουκέ;

Τα 100 g Άγρια γαρίδα μπουκέ έχουν 103 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άγρια γαρίδα μπουκέ;

Τα 50 g Άγρια γαρίδα μπουκέ έχουν 52 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άγρια γαρίδα μπουκέ;

Τα 150 g Άγρια γαρίδα μπουκέ έχουν 155 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άγρια γαρίδα μπουκέ;

Τα 200 g Άγρια γαρίδα μπουκέ έχουν 206 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άγρια γαρίδα μπουκέ;

Τα 250 g Άγρια γαρίδα μπουκέ έχουν 258 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 10033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες