Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αχλάδι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	57	0,4 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	85	0,5 g	19 g	0,4 g
200 g	200 g	113	0,7 g	25 g	0,5 g
250 g	250 g	142	0,9 g	31 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αχλάδι;

Τα 100 g αχλάδι έχουν 57 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αχλάδι;

Τα 50 g αχλάδι έχουν 28 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αχλάδι;

Τα 150 g αχλάδι έχουν 85 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αχλάδι;

Τα 200 g αχλάδι έχουν 113 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αχλάδι;

Τα 250 g αχλάδι έχουν 142 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13037 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες