Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
64
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb12 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 64 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 12 g —
- Natri 23,5 mg 1%
- Cholesterol 3,5 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,2 µg 1%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,33 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 68,8 mg 5%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 6,6 mg 2%
- Phốt pho 52,9 mg 4%
- Kali 88,6 mg 2%
- Kẽm 0,24 mg 2%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
- Iốt 10,4 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,7 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,8 g | 6,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,5 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3,3 g | 24 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4,1 g | 30 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Yoghurt drinkable flavoured fat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 0.9% fat probiotics75 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Sour milk 0.8% fat 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
Câu hỏi về Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat
100 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có bao nhiêu calo?
100 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có 64 kcal, gồm 1,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có bao nhiêu calo?
50 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có 32 kcal, gồm 0,8 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có bao nhiêu calo?
150 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có 96 kcal, gồm 2,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có bao nhiêu calo?
200 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có 128 kcal, gồm 3,3 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có bao nhiêu calo?
250 g Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat có 160 kcal, gồm 4,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34653 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
