Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Calo và thông tin dinh dưỡng
38
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb3,6 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 38 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 3,6 g 1%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,6 g —
- Natri 48 mg 2%
- Cholesterol 6,6 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,22 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 125 mg 10%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 100 mg 8%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 0,45 mg 4%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Iốt 17 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8,6 g | 9 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Sour milk 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
100 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
100 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có 38 kcal, gồm 3,4 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
50 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có 19 kcal, gồm 1,7 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
150 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có 57 kcal, gồm 5,2 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
200 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có 76 kcal, gồm 6,9 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
250 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d có 95 kcal, gồm 8,6 g đạm, 9 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 611 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
