Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 113 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất xơ 8,8 g 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,8 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 11 g | 22 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 15 g | 29 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad black eye bean with olive oil96 kcal / 100 g
- Salad black eye bean with olive oil unsalted97 kcal / 100 g
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
- Đậu mắt đen thông thường hạt già luộc thêm muốiluộc, thêm muối116 kcal / 100 g
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Đậu đen mắt cualuộc, có thêm muối117 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt
100 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
100 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có 113 kcal, gồm 7,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
50 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có 57 kcal, gồm 3,8 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
150 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có 170 kcal, gồm 11 g đạm, 22 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
200 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có 226 kcal, gồm 15 g đạm, 29 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
250 g Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt có 283 kcal, gồm 19 g đạm, 36 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0119T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
