Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 136 kcal —
- Chất đạm 9,4 g 19%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất xơ 8,1 g 29%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 9,4 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,7 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 14 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 19 g | 37 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 24 g | 46 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Hạt đậu triều có muốiphơi khô, nấu chín (50% đậu 50% nước), không dầu, có muối89 kcal / 100 g
- Without oil drained black eyed beans113 kcal / 100 g
- Hạt đậu triềuphơi khô, nấu chín (50% đậu 50% nước), không dầu, không muối99 kcal / 100 g
- Drained dry split yellow pea131 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Đậu triều nguyên hạtkhô, luộc trong nước không muối117 kcal / 100 g
- Drained dry split green pea134 kcal / 100 g
- Đậu sănghạt chưa chín, luộc, ráo nước, có muối111 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt
100 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
100 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có 136 kcal, gồm 9,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
50 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có 68 kcal, gồm 4,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
150 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có 204 kcal, gồm 14 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
200 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có 272 kcal, gồm 19 g đạm, 37 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có bao nhiêu calo?
250 g Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt có 340 kcal, gồm 24 g đạm, 46 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0080T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
