Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vẹm hầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
với rau củ, không muối, hầm
58
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,3 g
Carb2 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 58 kcal —
- Chất đạm 7,3 g 15%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 1,3 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7,3 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,7 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 3,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 4,1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 18 g | 5,1 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Vẹm hầm rau củcó muối58 kcal / 100 g
- Vẹmluộc112 kcal / 100 g
- Hải sản với rau củkhông muối68 kcal / 100 g
- Mựchầm với rau củ, không muối66 kcal / 100 g
- Vẹm xanhnấu chín, nhiệt ẩm172 kcal / 100 g
- Món vẹm kiểu Brazilkhông muối141 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng hầmcá nước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối161 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vẹm hầm
100 g Vẹm hầm có bao nhiêu calo?
100 g Vẹm hầm có 58 kcal, gồm 7,3 g đạm, 2 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Vẹm hầm có bao nhiêu calo?
50 g Vẹm hầm có 29 kcal, gồm 3,7 g đạm, 1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Vẹm hầm có bao nhiêu calo?
150 g Vẹm hầm có 87 kcal, gồm 11 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Vẹm hầm có bao nhiêu calo?
200 g Vẹm hầm có 116 kcal, gồm 15 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Vẹm hầm có bao nhiêu calo?
250 g Vẹm hầm có 145 kcal, gồm 18 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0312E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
