Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, sống
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 43 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 54 g | 0 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gà tâyphần bán lẻ, sống114 kcal / 100 g
- Thịt nguội ức gà tâynấu chín, thái lát118 kcal / 100 g
- Ức gà tây thái látđã nấu chín, ướp muối, hun khói107 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Phi-lê ức gà tâynướng, chỉ thịt155 kcal / 100 g
- Ức gàức, thịt và da, sống167 kcal / 100 g
- Thịt gà tâytất cả các hạng, sống116 kcal / 100 g
- Phi lê gà tâysống110 kcal / 100 g
- Ức vịtnạc, sống92 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà tây
100 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà tây có 117 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà tây có 59 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà tây có 176 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà tây có 234 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà tây có 293 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009307 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
