Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, luộc
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm35 g
Carb0 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 35 g 69%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 35 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 52 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 69 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 86 g | 0 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, sống120 kcal / 100 g
- Ức gà nướnggà thịt hoặc gà rán, ức, tidak da, tidak tulang, chỉ thịt, đã nấu chín, nướng151 kcal / 100 g
- Ức gà có dagà thịt, thịt và da, sống172 kcal / 100 g
- Thịt ức gà có dagà thịt, sống172 kcal / 100 g
- Phi lê ức gàsống102 kcal / 100 g
- Thịt gàbỏ da, luộc128 kcal / 100 g
- Phi lê gàluộc, bỏ da156 kcal / 100 g
- Gà nguyên conbỏ da, luộc169 kcal / 100 g
- Đùi gàbỏ da, luộc147 kcal / 100 g
- Ức và cánh gàmột phần tư, còn da, hầm không sốt223 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà
100 g Ức gà có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà có 148 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Ức gà có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà có 74 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Ức gà có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà có 222 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Ức gà có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà có 296 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Ức gà có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà có 370 kcal, gồm 86 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 270 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
