Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, bỏ da
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm35 g
Carb0 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 35 g 69%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 17 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 52 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 69 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 87 g | 0 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê gà tẩm bột chiên xùsống131 kcal / 100 g
- Phi lê gà máiluộc135 kcal / 100 g
- Phi lê gà đã chế biến158 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Thịt gànạc, sống105 kcal / 100 g
- Ức gàức, thịt và da, sống167 kcal / 100 g
- Phi lê ức gà chiêncòn da187 kcal / 100 g
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, sống120 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, luộc104 kcal / 100 g
- Gà máicòn da, luộc248 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê gà
100 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê gà có 156 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê gà có 78 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê gà có 234 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê gà có 312 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê gà có 390 kcal, gồm 87 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: slv 3594 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
