Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê gà mái
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 33 g 65%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 49 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 65 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 82 g | 0 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê gàsống109 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Gà máicòn da, luộc248 kcal / 100 g
- Thịt gàbỏ da, luộc128 kcal / 100 g
- Ức gànạc, luộc, nấu trong nồi hầm, nấu bằng lò vi sóng, chần, hấp hoặc hầm, không thêm chất béo142 kcal / 100 g
- Thịt gà mái giàcòn da, luộc246 kcal / 100 g
- Gà luộccó muối171 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê gà mái
100 g Phi lê gà mái có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê gà mái có 135 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Phi lê gà mái có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê gà mái có 68 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Phi lê gà mái có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê gà mái có 203 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Phi lê gà mái có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê gà mái có 270 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Phi lê gà mái có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê gà mái có 338 kcal, gồm 82 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.236 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
