Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 29 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 58 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 73 g | 0 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê gà tẩm bột chiên xù292 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phi lê gànướng, từ cửa hàng thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Phi lê gà máiluộc135 kcal / 100 g
- Phi lê gà đã chế biến158 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Phi lê ức gà chiêncòn da187 kcal / 100 g
- Ức gàgà thịt hoặc gà chiên, ức, bỏ da, bỏ xương, chỉ thịt, sống120 kcal / 100 g
- Thịt gàkhông da, chiên áp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Thịt gà xaychiên không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Gà chiênnguyên con, bỏ da, dùng dầu đậu nành, không muối238 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê gà
100 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê gà có 134 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê gà có 67 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê gà có 201 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê gà có 268 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê gà có 335 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.481 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
