Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
ninh nhỏ lửa
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 30 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 45 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 60 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 75 g | 0 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê gà tẩm bột chiên xù292 kcal / 100 g
- Phi lê gà máiluộc135 kcal / 100 g
- Phi lê gà đã chế biến158 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Ức gàbỏ da, om không dầu mỡ131 kcal / 100 g
- Phi lê cá tuyếtnấu liu riu100 kcal / 100 g
- Thăn lợnhầm186 kcal / 100 g
- Thịt gàbỏ da, om không thêm chất béo190 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê gà
100 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê gà có 135 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê gà có 68 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê gà có 203 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê gà có 270 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Phi lê gà có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê gà có 338 kcal, gồm 75 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.418 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
