Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, om không dầu mỡ
131
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 28 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 28 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 42 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 57 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 71 g | 0 g | 5,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, sống120 kcal / 100 g
- Ức gà nướnggà thịt hoặc gà rán, ức, tidak da, tidak tulang, chỉ thịt, đã nấu chín, nướng151 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, om không dầu mỡ145 kcal / 100 g
- Ức gà không da không xươnggà thịt, không da, không xương, om157 kcal / 100 g
- Thịt gàbỏ da, om không thêm chất béo190 kcal / 100 g
- Phi lê gàluộc, bỏ da156 kcal / 100 g
- Gà nguyên conlọc xương, có da, om không thêm chất béo205 kcal / 100 g
- Đùi gàcòn da, om không thêm chất béo205 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, om không thêm chất béo185 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà
100 g Ức gà có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà có 131 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Ức gà có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà có 66 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Ức gà có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà có 197 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
200 g Ức gà có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà có 262 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
250 g Ức gà có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà có 328 kcal, gồm 71 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V4A6142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
