Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai bò quay
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 50 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 32 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 43 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 54 g | 0 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bòdùng để quay, thịt vai, sống128 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướngkhông xương, sống141 kcal / 100 g
- Vai bòsống130 kcal / 100 g
- Vai cừusống123 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòsống201 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết vai heosống186 kcal / 100 g
- Bít tết vai bênuôi bằng sữa, nạc, sống104 kcal / 100 g
- Sườn vai bêthịt nạc và mỡ có thể tách rời, sống148 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai bò quay
100 g Thịt vai bò quay có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai bò quay có 117 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Thịt vai bò quay có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai bò quay có 59 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Thịt vai bò quay có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai bò quay có 176 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Thịt vai bò quay có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai bò quay có 234 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Thịt vai bò quay có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai bò quay có 293 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 638 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
