Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thỏ rừng
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt, sống
111
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 111 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 60,5 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 8,1 mg 50%
- Axit pantothenic (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 11,6 mg 1%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 210 mg 17%
- Kali 318 mg 7%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,24 mg 27%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
- Iốt 0,58 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt thỏ rừng
100 g Thịt thỏ rừng có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thỏ rừng có 111 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Thịt thỏ rừng có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thỏ rừng có 56 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thịt thỏ rừng có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thỏ rừng có 167 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
200 g Thịt thỏ rừng có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thỏ rừng có 222 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
250 g Thịt thỏ rừng có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thỏ rừng có 278 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 14004 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
