Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, không có sốt
192
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 192 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 67 g | 0 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Kebab thịt bòquay, có muối163 kcal / 100 g
- Thịt bò nướngphần không xác định, nướng, có mỡ có thể tách bỏ230 kcal / 100 g
- Thịt bò roast beefphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng160 kcal / 100 g
- Thịt bò quayđã chế biến156 kcal / 100 g
- Thịt bò nướng sườnnướng, nạc236 kcal / 100 g
- Thịt b² nướnggầy, nướng hoặc rang, thêm dầu mỡ162 kcal / 100 g
- Bò nướngkhông sốt228 kcal / 100 g
- Bít tết bòchiên, không sốt, giá trị trung bình của nạc vai, mông và thăn lưng183 kcal / 100 g
- Phi lê bònướng trong lò không có nước sốt191 kcal / 100 g
- Thăn bò phi lênướng trong lò, chín vừa, không thêm chất béo và muối147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò
100 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò có 192 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò có 96 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò có 288 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò có 384 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò có 480 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: portfir 209 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
