Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt b² nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
gầy, nướng hoặc rang, thêm dầu mỡ
162
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo5,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 28 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 42 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 69 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò roast beefphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng160 kcal / 100 g
- Thịt bò nướngnướng sơ, không mỡ159 kcal / 100 g
- Bít tết hoặc thịt bò quaycác phần cắt hỗn hợp, nạc và mỡ, nấu chín245 kcal / 100 g
- Sườn bò quayđầu lớn, sườn 6-9, phần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ còn 1/8", tất cả các loại, nấu chín, quay355 kcal / 100 g
- Bít tết bòkhông loại bỏ mỡ, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, có thêm chất béo196 kcal / 100 g
- Sườn bò quayđầu lớn, sườn 6-9, chỉ có phần nạc, cắt tỉa mỡ còn 0", tất cả các loại, nấu chín, quay238 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt b² nướng
100 g Thịt b² nướng có bao nhiêu calo?
100 g Thịt b² nướng có 162 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Thịt b² nướng có bao nhiêu calo?
50 g Thịt b² nướng có 81 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Thịt b² nướng có bao nhiêu calo?
150 g Thịt b² nướng có 243 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
200 g Thịt b² nướng có bao nhiêu calo?
200 g Thịt b² nướng có 324 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Thịt b² nướng có bao nhiêu calo?
250 g Thịt b² nướng có 405 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010336 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
