Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
Saarioinen, món ăn chế biến sẵn
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,3 g
Carb11 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 2 g —
- Natri 324 mg 14%
- Cholesterol 17,9 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,7 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Khoáng chất
- Canxi 49,7 mg 4%
- Sắt 0,74 mg 4%
- Magiê 21,9 mg 5%
- Phốt pho 83,6 mg 7%
- Kali 295 mg 6%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 4,4 µg 8%
- Iốt 6,7 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,3 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,9 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 27 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây đút lò với thịt bămmón ăn chế biến sẵn, saarioinen139 kcal / 100 g
- Thịt băm nướng khoai tây nghiềnKokkikartano Snellman, bữa ăn chế biến sẵn105 kcal / 100 g
- Thịt băm và khoai tây nghiền đút lòpirkka, món ăn chế biến sẵn120 kcal / 100 g
- Món đút lò giăm bông và khoai tây nghiền Saarioinenmón ăn chế biến sẵn105 kcal / 100 g
- Khoai tây đút lò với thịt băm và thịt xông khóimón ăn chế biến sẵn, hk95 kcal / 100 g
- Món đút lò giăm bông và thịt xông khói Saarioinenmón ăn chế biến sẵn160 kcal / 100 g
- Sốt thịt băm với khoai tây nghiềnhk, món ăn chế biến sẵn92 kcal / 100 g
- Mì ống đút lò gà sốt kemSaarioinen, món ăn chế biến sẵn141 kcal / 100 g
- Mì ống đút lò với thịtsaarioinen/pirkka, món ăn chế biến sẵn145 kcal / 100 g
- Gà hầm khoai tâyHK, món ăn chế biến sẵn82 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền
100 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có 128 kcal, gồm 5,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có 64 kcal, gồm 2,6 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có 192 kcal, gồm 7,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có 256 kcal, gồm 11 g đạm, 22 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiền có 320 kcal, gồm 13 g đạm, 27 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31899 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
