Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn nội heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
quay không thêm chất béo
151
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0,2 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 151 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 29 g | 0,2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 44 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 58 g | 0,4 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 73 g | 0,5 g | 9,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, quay144 kcal / 100 g
- Thăn heochiên không dầu (bằng lò nướng)144 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, quay146 kcal / 100 g
- Thăn lưng heoquay không dầu mỡ147 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Medallion thăn lợnướp, áp chảo không dầu164 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lợnchiên không dầu mỡ (trong lò nướng)176 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòáp chảo không dầu mỡ157 kcal / 100 g
- Sườn heochiên không dầu (trong lò nướng)203 kcal / 100 g
- Lát thăn heochiên128 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn nội heo
100 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn nội heo có 151 kcal, gồm 29 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn nội heo có 76 kcal, gồm 15 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn nội heo có 227 kcal, gồm 44 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
200 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn nội heo có 302 kcal, gồm 58 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
250 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn nội heo có 378 kcal, gồm 73 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.492 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ