Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Táo

Calo và thông tin dinh dưỡng

phần thịt, sống, nhiều giống khác nhau

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,2 g

Carb10 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	48	0,2 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,3 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	96	0,4 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	120	0,6 g	26 g	0,5 g

100 g Táo có bao nhiêu calo?

100 g Táo có 48 kcal, gồm 0,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Táo có bao nhiêu calo?

50 g Táo có 24 kcal, gồm 0,1 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Táo có bao nhiêu calo?

150 g Táo có 72 kcal, gồm 0,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Táo có bao nhiêu calo?

200 g Táo có 96 kcal, gồm 0,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Táo có bao nhiêu calo?

250 g Táo có 120 kcal, gồm 0,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: FOODfiles (New Zealand) L1154 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ