Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 5,4 g —
- Natri 500 mg 22%
- Cholesterol 10,8 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 38,2 µg 4%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 5,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 11,7 mg 1%
- Sắt 0,64 mg 4%
- Magiê 15,9 mg 4%
- Phốt pho 66,4 mg 5%
- Kali 165 mg 4%
- Kẽm 0,46 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 7,7 µg 14%
- Iốt 7,2 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6 g | 25 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3 g | 13 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8,9 g | 38 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 51 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 63 g | 6,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Red curry chicken with jasmine rice kitchen joy ready meal144 kcal / 100 g
- Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice kitchen joy ready meal166 kcal / 100 g
- Panang curry chicken with jasmine rice kitchen joy ready meal148 kcal / 100 g
- Chicken tikka masala with jasmine rice kitchen joy ready meal138 kcal / 100 g
- Red curry vegetables with jasmine rice kitchen joy ready meal131 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
100 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có 152 kcal, gồm 6 g đạm, 25 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có 76 kcal, gồm 3 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có 228 kcal, gồm 8,9 g đạm, 38 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có 304 kcal, gồm 12 g đạm, 51 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal có 380 kcal, gồm 15 g đạm, 63 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33315 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
