Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp kem tôm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, đặc
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 72 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 6,3 g 2%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Natri 685 mg 30%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Choline 6,9 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,42 mg 2%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 26 mg 2%
- Kali 47 mg 1%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 4,5 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 1 khẩu phần | 126 g | 91 | 2,8 g | 8 g | 5,2 g |
| 2 khẩu phần | 252 g | 181 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
| ½ khẩu phần | 63 g | 45 | 1,4 g | 4 g | 2,6 g |
| 3 khẩu phần | 378 g | 272 | 8,4 g | 24 g | 16 g |
| 4 khẩu phần | 504 g | 363 | 11 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,1 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3,3 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4,4 g | 13 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về súp kem tôm
100 g súp kem tôm có bao nhiêu calo?
100 g súp kem tôm có 72 kcal, gồm 2,2 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
1 khẩu phần (126 g) súp kem tôm có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (126 g) súp kem tôm có 91 kcal, gồm 2,8 g đạm, 8 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
2 khẩu phần (252 g) súp kem tôm có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (252 g) súp kem tôm có 181 kcal, gồm 5,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
½ khẩu phần (63 g) súp kem tôm có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (63 g) súp kem tôm có 45 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
3 khẩu phần (378 g) súp kem tôm có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (378 g) súp kem tôm có 272 kcal, gồm 8,4 g đạm, 24 g carbohydrate và 16 g chất béo.
4 khẩu phần (504 g) súp kem tôm có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (504 g) súp kem tôm có 363 kcal, gồm 11 g đạm, 32 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g súp kem tôm có bao nhiêu calo?
50 g súp kem tôm có 36 kcal, gồm 1,1 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g súp kem tôm có bao nhiêu calo?
150 g súp kem tôm có 108 kcal, gồm 3,3 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171159 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
