Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
nghiền nhuyễn
25
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb2,6 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 25 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 2,5 g —
- Natri 347 mg 15%
- Cholesterol 0,56 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 303 µg 34%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17,9 mg 1%
- Sắt 0,25 mg 1%
- Magiê 6,8 mg 2%
- Phốt pho 19,7 mg 2%
- Kali 178 mg 4%
- Kẽm 0,19 mg 2%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,16 µg 0%
- Iốt 22 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,5 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,7 g | 5,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,8 g | 6,5 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp cà rốt camlàm tại nhà20 kcal / 100 g
- Cà rốt nghiền40 kcal / 100 g
- Súp kem cà rốtkhông muối48 kcal / 100 g
- Súp rau củxay nhuyễn، nền sữa31 kcal / 100 g
- Món hầm cà rốt50 kcal / 100 g
- Cà rốt33 kcal / 100 g
- Nước ép cà rốt30 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền cà rốt30 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, với dầu đậu nành, có muối97 kcal / 100 g
- Bánh cà rốtkhông nhân, ăn kiêng, làm thủ công297 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp cà rốt
100 g Súp cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Súp cà rốt có 25 kcal, gồm 0,3 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Súp cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Súp cà rốt có 13 kcal, gồm 0,2 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Súp cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Súp cà rốt có 38 kcal, gồm 0,5 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Súp cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Súp cà rốt có 50 kcal, gồm 0,7 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
250 g Súp cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Súp cà rốt có 63 kcal, gồm 0,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 3003 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
