Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp cà rốt cam
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
20
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb3,8 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 20 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 3,5 g —
- Natri 11 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 749 µg 83%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,14 mg 1%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 9 mg 1%
- Kali 82 mg 2%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,6 g | 7,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 9,5 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp cà rốt cam
100 g Súp cà rốt cam có bao nhiêu calo?
100 g Súp cà rốt cam có 20 kcal, gồm 0,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Súp cà rốt cam có bao nhiêu calo?
50 g Súp cà rốt cam có 10 kcal, gồm 0,2 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Súp cà rốt cam có bao nhiêu calo?
150 g Súp cà rốt cam có 30 kcal, gồm 0,5 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Súp cà rốt cam có bao nhiêu calo?
200 g Súp cà rốt cam có 40 kcal, gồm 0,6 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Súp cà rốt cam có bao nhiêu calo?
250 g Súp cà rốt cam có 50 kcal, gồm 0,8 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-776 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
