Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, cô đặc, giảm natri, thêm nước
34
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb6,4 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 34 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 3,6 g —
- Natri 67 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 6,5 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,44 mg 2%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 16 mg 1%
- Kali 159 mg 3%
- Kẽm 0,11 mg 1%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,72 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,1 g | 16 g | 0,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp cà chua cơmđóng hộp, cô đặc93 kcal / 100 g
- Súp cà chua rau củsấy khô, thêm nước22 kcal / 100 g
- Súp cà chua thịt bò với mìđóng hộp, cô đặc112 kcal / 100 g
- Súp cà chua và ớt chuông đỏsẵn sàng ăn, ít natri40 kcal / 100 g
- Súp cà chua mì sợisẵn sàng dùng ngay36 kcal / 100 g
- Súp bisque cà chuađóng hộp, cô đặc96 kcal / 100 g
- Súp rau củcô đặc, ít natri, pha với lượng nước bằng thể tích33 kcal / 100 g
- Sốt cà chuađóng hộp24 kcal / 100 g
- Nước ép cà chuađóng hộp, không thêm muối17 kcal / 100 g
- Tương càketchup, ít natri101 kcal / 100 g
Câu hỏi về súp cà chua
100 g súp cà chua có bao nhiêu calo?
100 g súp cà chua có 34 kcal, gồm 0,8 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g súp cà chua có bao nhiêu calo?
50 g súp cà chua có 17 kcal, gồm 0,4 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g súp cà chua có bao nhiêu calo?
150 g súp cà chua có 51 kcal, gồm 1,2 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g súp cà chua có bao nhiêu calo?
200 g súp cà chua có 68 kcal, gồm 1,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g súp cà chua có bao nhiêu calo?
250 g súp cà chua có 85 kcal, gồm 2,1 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7408 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
