Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, ướp muối
296
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0,6 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 296 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 8,6 g 43%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 29 g | 0,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 38 g | 1,1 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 48 g | 1,4 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn heo kasseler131 kcal / 100 g
- Sườn heo kiểu đồng quêtươi, thăn, chỉ phần nạc tách rời, nấu chín, kho247 kcal / 100 g
- Sườn heo phần giữanạc và mỡ, ninh nhừ, quay334 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã nấu chín, ướp muối, hun khói131 kcal / 100 g
- Sườn thăn lợnđã nấu chín206 kcal / 100 g
- Thăn lưng heophần phía đầu, nấu chín và ướp muối135 kcal / 100 g
- Thịt heo ngâmđã nấu chín283 kcal / 100 g
- Thịt cổ lợnướp muối, nấu chín, hun khói154 kcal / 100 g
- Tim lợnđã nấu chín, đã ướp muối170 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn heo
100 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn heo có 296 kcal, gồm 19 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn heo có 148 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn heo có 444 kcal, gồm 29 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn heo có 592 kcal, gồm 38 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn heo có 740 kcal, gồm 48 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) W610000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
