Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
372
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0,8 g
Chất béo28 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 372 kcal —
- Chất đạm 29 g 57%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 10 g 51%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 29 g | 0,8 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 14 g | 0,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 43 g | 1,2 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 57 g | 1,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 71 g | 2 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn heo phần giữanạc và mỡ, ninh nhừ, quay334 kcal / 100 g
- Phần đầu ức heoluộc256 kcal / 100 g
- Phổi heoluộc107 kcal / 100 g
- Thịt heoluộc với muối179 kcal / 100 g
- Phần chóp ức heoluộc256 kcal / 100 g
- Dạ dày lợnluộc187 kcal / 100 g
- Thịt lợn rừngluộc224 kcal / 100 g
- Giò heoluộc259 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Lưỡi lợnluộc235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn heo
100 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn heo có 372 kcal, gồm 29 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn heo có 186 kcal, gồm 14 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn heo có 558 kcal, gồm 43 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn heo có 744 kcal, gồm 57 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn heo có 930 kcal, gồm 71 g đạm, 2 g carbohydrate và 71 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y395222 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
