Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giò heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 5,7 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 26 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 39 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 53 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 66 g | 0 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
- Khớp chân giò heosống101 kcal / 100 g
- Chân giò heosống183 kcal / 100 g
- Giò heo muốiướp muối, thịt lợn, có xương, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, không làm nóng177 kcal / 100 g
- Giò heo nửatươi, đùi, nửa cẳng chân, nạc và mỡ có thể tách rời, nấu chín, quay232 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Thịt đùi heoluộc164 kcal / 100 g
- Đùi và bắp chân bòluộc161 kcal / 100 g
- Thịt đùi trên lợnluộc145 kcal / 100 g
- Bắp bò trướcluộc149 kcal / 100 g
- Lưỡi lợnluộc235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giò heo
100 g Giò heo có bao nhiêu calo?
100 g Giò heo có 259 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Giò heo có bao nhiêu calo?
50 g Giò heo có 130 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Giò heo có bao nhiêu calo?
150 g Giò heo có 389 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Giò heo có bao nhiêu calo?
200 g Giò heo có 518 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Giò heo có bao nhiêu calo?
250 g Giò heo có 648 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U693132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
