Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Giò heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

đã nấu chín, ướp muối, hun khói

163

calokcal mỗi 100 g

Đạm16 g

Carb0,4 g

Chất béo11 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	163	16 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	82	8,2 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	245	25 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	326	33 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	408	41 g	1,1 g	27 g

100 g Giò heo có bao nhiêu calo?

100 g Giò heo có 163 kcal, gồm 16 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Giò heo có bao nhiêu calo?

50 g Giò heo có 82 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

150 g Giò heo có bao nhiêu calo?

150 g Giò heo có 245 kcal, gồm 25 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Giò heo có bao nhiêu calo?

200 g Giò heo có 326 kcal, gồm 33 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Giò heo có bao nhiêu calo?

250 g Giò heo có 408 kcal, gồm 41 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 27 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) U693700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ