Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc với muối
179
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 179 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 23 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 57 g | 0 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt heo ngâmđã nấu chín283 kcal / 100 g
- Thịt lợn rừngluộc224 kcal / 100 g
- Lưỡi lợnluộc235 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Giò heoluộc với muối225 kcal / 100 g
- Chân giò heoluộc, có muối238 kcal / 100 g
- Phổi heoluộc107 kcal / 100 g
- Giăm bông luộcđã nấu chín, ướp muối, luộc150 kcal / 100 g
- Sườn heoluộc372 kcal / 100 g
- Chân và đuôi lợnluộc có thêm muối280 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt heo
100 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt heo có 179 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt heo có 90 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt heo có 269 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt heo có 358 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt heo có 448 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: slv 1019 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
