Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giò heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc với muối
225
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 225 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 6,9 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 10 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 31 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 41 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 52 g | 0 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Chân giò heoluộc, có muối238 kcal / 100 g
- Khớp chân giò heosống101 kcal / 100 g
- Giò heo muốiướp muối, thịt lợn, có xương, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, không làm nóng177 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Thịt heoluộc với muối179 kcal / 100 g
- Thịt đùi heoluộc164 kcal / 100 g
- Bắp bòluộc trong nước161 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnchiên không dùng chất béo (lò nướng)271 kcal / 100 g
- Chân và đuôi lợnluộc có thêm muối280 kcal / 100 g
- Lưỡi lợnluộc235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giò heo
100 g Giò heo có bao nhiêu calo?
100 g Giò heo có 225 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Giò heo có bao nhiêu calo?
50 g Giò heo có 113 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Giò heo có bao nhiêu calo?
150 g Giò heo có 338 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Giò heo có bao nhiêu calo?
200 g Giò heo có 450 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Giò heo có bao nhiêu calo?
250 g Giò heo có 563 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: slv 1022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
