Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chân và đuôi lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc có thêm muối
280
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 280 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 22 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 1620 mg 70%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 110 mg 9%
- Kali 30 mg 1%
- Kẽm 2,4 mg 22%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chân và đuôi lợn
100 g Chân và đuôi lợn có bao nhiêu calo?
100 g Chân và đuôi lợn có 280 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Chân và đuôi lợn có bao nhiêu calo?
50 g Chân và đuôi lợn có 140 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Chân và đuôi lợn có bao nhiêu calo?
150 g Chân và đuôi lợn có 420 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
200 g Chân và đuôi lợn có bao nhiêu calo?
200 g Chân và đuôi lợn có 560 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 45 g chất béo.
250 g Chân và đuôi lợn có bao nhiêu calo?
250 g Chân và đuôi lợn có 700 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 56 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-429 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
