Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống, Brazil
179
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 179 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,9 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 50 g | 0 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt heo quaysống153 kcal / 100 g
- Thịt heo xaysống159 kcal / 100 g
- Salami thịt heoBrazil401 kcal / 100 g
- Thịt heo hầmsống123 kcal / 100 g
- Thịt heo nguyên contươi, phần nạc và mỡ có thể tách rời, sống376 kcal / 100 g
- Thịt lợnnạc và mỡ, sống376 kcal / 100 g
- Nội tạng lợnsống, brazil154 kcal / 100 g
- Thịt lợn muối xông khóinấu chín, Bra-xin121 kcal / 100 g
- Giăm bông heosống, có mỡ, ướp muối sống, hun khói270 kcal / 100 g
- Đùi lợnnguyên miếng, nạc, sống136 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt heo
100 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt heo có 179 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt heo có 90 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt heo có 269 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt heo có 358 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt heo có 448 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0154F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
