Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ phần nạc, sống
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 51 g | 0 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần đùinướng vỉ, nạc và mỡ221 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần vaicó xương, nạc, sống134 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừusống232 kcal / 100 g
- Sườn cừu Canadanạc, sống129 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần hôngcó xương, đã bỏ một phần mỡ, sống180 kcal / 100 g
- Thịt cừuchỉ phần nạc, sống159 kcal / 100 g
- Đùi cừuchỉ phần nạc, sống102 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heonạc, sống137 kcal / 100 g
- Sườn bêsống189 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, nạc, sống130 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cừu
100 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cừu có 106 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cừu có 53 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cừu có 159 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cừu có 212 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cừu có 265 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 104040 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
