Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cốt lết heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối, nướng trong bánh ngàn lớp
223
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb9 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 223 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 19 g | 9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,4 g | 4,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 28 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 38 g | 18 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 47 g | 22 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cốt lết heo hun khóisống107 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heo hun khói tẩm bộtsống124 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heo có xươngcó xương, nạc và mỡ, quay231 kcal / 100 g
- Sườn heophần thăn, nướng223 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng heoướp muối, nướng trong lò, dùng với xốt nền màu nâu118 kcal / 100 g
- Thăn lợntẩm bột chiên xù, chiên249 kcal / 100 g
- Thăn lưng heophần phía đầu, nấu chín và ướp muối135 kcal / 100 g
- Sườn thăn lợncó xương, ít mỡ, nướng lò194 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heosống145 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
Câu hỏi về Sườn cốt lết heo
100 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cốt lết heo có 223 kcal, gồm 19 g đạm, 9 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cốt lết heo có 112 kcal, gồm 9,4 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
150 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cốt lết heo có 335 kcal, gồm 28 g đạm, 13 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cốt lết heo có 446 kcal, gồm 38 g đạm, 18 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cốt lết heo có 558 kcal, gồm 47 g đạm, 22 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y302213 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
