Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cốt lết heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
có lượng mỡ vừa, sống
221
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 221 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 5,4 g 27%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,9 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 30 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 40 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 50 g | 0 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cốt lết heo có xươngcó xương, nạc và mỡ, sống170 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heo phần vaitươi, thăn, có xương, phần nạc và mỡ tách được, đã nấu chín, chiên áp chảo256 kcal / 100 g
- Sườn heo cốt lếtbéo vừa, nướng261 kcal / 100 g
- Sườn heosống190 kcal / 100 g
- Thịt heo cốt lếtmiếng sườn188 kcal / 100 g
- Bít tết heokhông bỏ mỡ, sống147 kcal / 100 g
- Bít tết thịt lợn
- Thăn lưng heocòn bì, sống268 kcal / 100 g
- Thịt lợnthịt, nhiều mỡ, sống346 kcal / 100 g
- Đùi lợnnhiều mỡ, sống239 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cốt lết heo
100 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cốt lết heo có 221 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cốt lết heo có 111 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
150 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cốt lết heo có 332 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cốt lết heo có 442 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Sườn cốt lết heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cốt lết heo có 553 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: portfir 152 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
