Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua ngũ cốc
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít béo, có chất tạo ngọt
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb5,7 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 5,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 14 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa chua ngũ cốc và dâu tâysữa nguyên chất91 kcal / 100 g
- Sữa chua ngũ cốc tách béotách béo
- Sữa chua ít béotối thiểu 1,5% đến tối đa 1,8% chất béo62 kcal / 100 g
- Sữa chua trái cây và ngũ cốcnguyên kem, có thịt quả và/hoặc miếng trái cây, có đường114 kcal / 100 g
- Muesli có đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây trộn125 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Thức uống sữa chuacó chất tạo ngọt24 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp117 kcal / 100 g
- Yogurtflavored, low fat, with sweetener47 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc vị sữa chua415 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa chua ngũ cốc
100 g Sữa chua ngũ cốc có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua ngũ cốc có 50 kcal, gồm 4,3 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Sữa chua ngũ cốc có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua ngũ cốc có 25 kcal, gồm 2,2 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Sữa chua ngũ cốc có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua ngũ cốc có 75 kcal, gồm 6,5 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Sữa chua ngũ cốc có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua ngũ cốc có 100 kcal, gồm 8,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Sữa chua ngũ cốc có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua ngũ cốc có 125 kcal, gồm 11 g đạm, 14 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: portfir 69 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
