Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Su su
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, om với dầu, hành tây và tỏi, không muối
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,3 g
Carb4,1 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 1,3 g 3%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 1,9 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,3 g | 4,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,9 g | 6,1 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,5 g | 8,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,2 g | 10 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad su suđã gọt vỏ, nấu chín, với sốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), không muối45 kcal / 100 g
- Salad su su và hành tâykhông dầu, không muối21 kcal / 100 g
- Khoai tây cà rốt và su suom (với dầu đậu nành, hành tây và tỏi), có muối42 kcal / 100 g
- Su su luộcluộc trong nước không muối14 kcal / 100 g
- Bí ngòiđể nguyên vỏ, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối26 kcal / 100 g
Câu hỏi về Su su
100 g Su su có bao nhiêu calo?
100 g Su su có 37 kcal, gồm 1,3 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Su su có bao nhiêu calo?
50 g Su su có 19 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Su su có bao nhiêu calo?
150 g Su su có 56 kcal, gồm 1,9 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Su su có bao nhiêu calo?
200 g Su su có 74 kcal, gồm 2,5 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Su su có bao nhiêu calo?
250 g Su su có 93 kcal, gồm 3,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0036B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
