Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Calo và thông tin dinh dưỡng
247
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,3 g
Carb36 g
Chất béo8,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 247 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 28 g —
- Natri 91,7 mg 4%
- Cholesterol 62,8 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0,51 mg 1%
- Vitamin D 0,77 µg 4%
- Vitamin E 3,2 mg 22%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 24,7 µg 6%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 121 mg 9%
- Sắt 0,93 mg 5%
- Magiê 36,9 mg 9%
- Phốt pho 155 mg 12%
- Kali 231 mg 5%
- Kẽm 0,78 mg 7%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,4 µg 13%
- Iốt 14,5 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,3 g | 36 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,1 g | 18 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,4 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 73 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 91 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sponge cake, princess cake, marzipan topping
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có bao nhiêu calo?
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có 247 kcal, gồm 6,3 g đạm, 36 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có bao nhiêu calo?
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có 124 kcal, gồm 3,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có bao nhiêu calo?
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có 371 kcal, gồm 9,4 g đạm, 54 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có bao nhiêu calo?
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có 494 kcal, gồm 13 g đạm, 73 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có bao nhiêu calo?
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping có 618 kcal, gồm 16 g đạm, 91 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31604 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
