Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sponge cake, caramel cake with whipped cream
Calo và thông tin dinh dưỡng
242
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb35 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 242 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 5,6 g 28%
- Chất xơ 0,4 g 2%
- Đường 29 g —
- Natri 26 mg 1%
- Cholesterol 71 mg 24%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 98,3 µg 11%
- Vitamin C 0,46 mg 1%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 26,2 mg 2%
- Sắt 0,42 mg 2%
- Magiê 6,9 mg 2%
- Phốt pho 56,3 mg 5%
- Kali 69 mg 1%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 6,5 µg 12%
- Iốt 11 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 3,4 g | 35 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1,7 g | 18 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 5,1 g | 53 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 6,9 g | 70 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 8,6 g | 88 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sponge cake, caramel cake with whipped cream
100 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có bao nhiêu calo?
100 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có 242 kcal, gồm 3,4 g đạm, 35 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có bao nhiêu calo?
50 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có 121 kcal, gồm 1,7 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có bao nhiêu calo?
150 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có 363 kcal, gồm 5,1 g đạm, 53 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có bao nhiêu calo?
200 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có 484 kcal, gồm 6,9 g đạm, 70 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có bao nhiêu calo?
250 g Sponge cake, caramel cake with whipped cream có 605 kcal, gồm 8,6 g đạm, 88 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 1206 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
