Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt thịt heo xay
Calo và thông tin dinh dưỡng
141
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb2,1 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 141 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 2,1 g 1%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,4 g —
- Natri 235 mg 10%
- Cholesterol 28,4 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folate (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 10,1 mg 1%
- Sắt 0,65 mg 4%
- Magiê 12,9 mg 3%
- Phốt pho 102 mg 8%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9,7 µg 18%
- Iốt 14,4 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 10 g | 2,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,2 g | 1,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 16 g | 3,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 21 g | 4,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 26 g | 5,3 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt thịt heo và bò xaynền sữa188 kcal / 100 g
- Sốt thịt bò băm147 kcal / 100 g
- Nước sốt thịt heorau củ, kem nấu ăn180 kcal / 100 g
- Thịt lợn xayom191 kcal / 100 g
- Súp thịt xay heo và bò71 kcal / 100 g
- Thịt heo xaysống159 kcal / 100 g
- Nước sốt xúc xích Frankfurt126 kcal / 100 g
- Súp thịt bò băm60 kcal / 100 g
- Lasagna thịt heo và bò xay167 kcal / 100 g
- Món hầm thịt heo và bò xayrau củ143 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt thịt heo xay
100 g Sốt thịt heo xay có bao nhiêu calo?
100 g Sốt thịt heo xay có 141 kcal, gồm 10 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Sốt thịt heo xay có bao nhiêu calo?
50 g Sốt thịt heo xay có 71 kcal, gồm 5,2 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Sốt thịt heo xay có bao nhiêu calo?
150 g Sốt thịt heo xay có 212 kcal, gồm 16 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Sốt thịt heo xay có bao nhiêu calo?
200 g Sốt thịt heo xay có 282 kcal, gồm 21 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Sốt thịt heo xay có bao nhiêu calo?
250 g Sốt thịt heo xay có 353 kcal, gồm 26 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30155 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
