Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sốt kem

Calo và thông tin dinh dưỡng

78
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb5,9 g
Chất béo5,6 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 78 kcal —
  • Chất đạm 1,1 g 2%
  • Carbohydrate 5,9 g 2%
  • Chất béo 5,6 g 7%
  • Chất béo bão hòa 3 g 15%
  • Chất xơ 0,2 g 1%
  • Đường 0,7 g —
  • Natri 551 mg 24%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 28,6 µg 3%
  • Vitamin C 0,04 mg 0%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,56 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folate (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 20,5 mg 2%
  • Sắt 0,29 mg 2%
  • Magiê 5,2 mg 1%
  • Phốt pho 22,5 mg 2%
  • Kali 37,2 mg 1%
  • Kẽm 0,12 mg 1%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 0,26 µg 0%
  • Iốt 9,1 µg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g781,1 g5,9 g5,6 g
50 g50 g390,5 g3 g2,8 g
150 g150 g1171,6 g8,9 g8,3 g
200 g200 g1562,2 g12 g11 g
250 g250 g1962,7 g15 g14 g

Câu hỏi về Sốt kem

100 g Sốt kem có bao nhiêu calo?

100 g Sốt kem có 78 kcal, gồm 1,1 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

50 g Sốt kem có bao nhiêu calo?

50 g Sốt kem có 39 kcal, gồm 0,5 g đạm, 3 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

150 g Sốt kem có bao nhiêu calo?

150 g Sốt kem có 117 kcal, gồm 1,6 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.

200 g Sốt kem có bao nhiêu calo?

200 g Sốt kem có 156 kcal, gồm 2,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Sốt kem có bao nhiêu calo?

250 g Sốt kem có 196 kcal, gồm 2,7 g đạm, 15 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 11159 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ