Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 136 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 2,4 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹpvới bánh mì lát truyền thống, nhân ức gà nướng không dầu, không muối, cà rốt sống, cà chua, sốt sữa chua và xà lách iceberg139 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp thịt gàbánh mì lát nguyên cám, với ức gà nướng, không dầu, không muối, cà rốt sống, cà chua, mayonnaise, xà lách iceberg, sống200 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese230 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun210 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
100 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có 136 kcal, gồm 12 g đạm, 15 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có 68 kcal, gồm 6 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có 204 kcal, gồm 18 g đạm, 23 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có 272 kcal, gồm 24 g đạm, 30 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
250 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich, whole wheat sliced bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce có 340 kcal, gồm 30 g đạm, 38 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0325A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
