Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sắn
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, nấu chín, với dầu đậu nành, có muối
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb27 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất xơ 1,7 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 0,6 g | 27 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,3 g | 13 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 0,9 g | 40 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 1,2 g | 53 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 1,5 g | 66 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột mì sắnmanioc349 kcal / 100 g
- Củ sắnmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Bột sắn dâykhông bơ, không nhân289 kcal / 100 g
- Súp sắncó muối65 kcal / 100 g
- Viên sắnchiên, có muối178 kcal / 100 g
- Khoai mì nghiềncó bơ, sữa, có muối144 kcal / 100 g
- Arracachađã gọt vỏ, đã nấu chín, với dầu đậu nành, với muối96 kcal / 100 g
- Khoai tâyđã gọt vỏ, nấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối94 kcal / 100 g
- Tapyokivới bột sắn, với bơ làm từ dầu dừa, có muối350 kcal / 100 g
- Cà rốtgọt vỏ, đã nấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối61 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sắn
100 g Sắn có bao nhiêu calo?
100 g Sắn có 159 kcal, gồm 0,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Sắn có bao nhiêu calo?
50 g Sắn có 80 kcal, gồm 0,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Sắn có bao nhiêu calo?
150 g Sắn có 239 kcal, gồm 0,9 g đạm, 40 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Sắn có bao nhiêu calo?
200 g Sắn có 318 kcal, gồm 1,2 g đạm, 53 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Sắn có bao nhiêu calo?
250 g Sắn có 398 kcal, gồm 1,5 g đạm, 66 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0309B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
