Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Arracacha
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, đã nấu chín, với dầu đậu nành, với muối
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb17 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 1,7 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,8 g | 17 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,4 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 1,2 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,7 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 2,1 g | 42 g | 6,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp khoai arracachacó muối51 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền với arracachacó muối107 kcal / 100 g
- Súp củ arracachakhông muối52 kcal / 100 g
- Sắnđã gọt vỏ, nấu chín, với dầu đậu nành, không muối159 kcal / 100 g
- Khoai tâyđã gọt vỏ, nấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối94 kcal / 100 g
- Khoai langđã gọt vỏ, nấu chín, với dầu đậu nành, có muối111 kcal / 100 g
- Cà rốtgọt vỏ, đã nấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối61 kcal / 100 g
Câu hỏi về Arracacha
100 g Arracacha có bao nhiêu calo?
100 g Arracacha có 96 kcal, gồm 0,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Arracacha có bao nhiêu calo?
50 g Arracacha có 48 kcal, gồm 0,4 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Arracacha có bao nhiêu calo?
150 g Arracacha có 144 kcal, gồm 1,2 g đạm, 25 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Arracacha có bao nhiêu calo?
200 g Arracacha có 192 kcal, gồm 1,7 g đạm, 33 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
250 g Arracacha có bao nhiêu calo?
250 g Arracacha có 240 kcal, gồm 2,1 g đạm, 42 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0297B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
