Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Arracacha
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, đã nấu chín, rau mùi tây, không dầu, với tiêu đen, với muối
76
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb17 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 76 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 1,7 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp củ arracachakhông muối52 kcal / 100 g
- Súp khoai arracachacó muối51 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền với arracachacó muối107 kcal / 100 g
- Sắnđã gọt vỏ, nấu chín, rau mùi tây, không dầu, với tiêu đen, có muối120 kcal / 100 g
- Khoai langgọt vỏ, nướng, mùi tây, không dầu, với tiêu đen, không muối144 kcal / 100 g
Câu hỏi về Arracacha
100 g Arracacha có bao nhiêu calo?
100 g Arracacha có 76 kcal, gồm 0,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Arracacha có bao nhiêu calo?
50 g Arracacha có 38 kcal, gồm 0,4 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Arracacha có bao nhiêu calo?
150 g Arracacha có 114 kcal, gồm 1,3 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Arracacha có bao nhiêu calo?
200 g Arracacha có 152 kcal, gồm 1,7 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Arracacha có bao nhiêu calo?
250 g Arracacha có 190 kcal, gồm 2,1 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0876B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
