Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad xà lách và cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
trộn với dầu ô liu và giấm
30
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb2,6 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 30 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 2,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,7 g | 3,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,8 g | 6,5 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad xà lách và cà chua
100 g Salad xà lách và cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Salad xà lách và cà chua có 30 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Salad xà lách và cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Salad xà lách và cà chua có 15 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Salad xà lách và cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Salad xà lách và cà chua có 45 kcal, gồm 1,7 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Salad xà lách và cà chua có bao nhiêu calo?
200 g Salad xà lách và cà chua có 60 kcal, gồm 2,2 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Salad xà lách và cà chua có bao nhiêu calo?
250 g Salad xà lách và cà chua có 75 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 1122 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
