Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 8,7 g —
- Natri 567 mg 25%
- Cholesterol 51,2 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 43,8 µg 5%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 22,3 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Khoáng chất
- Canxi 13,4 mg 1%
- Sắt 0,29 mg 2%
- Magiê 4,4 mg 1%
- Phốt pho 28 mg 2%
- Kali 38,5 mg 1%
- Kẽm 0,25 mg 2%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,3 µg 8%
- Iốt 6,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 1 g | 11 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 0,5 g | 5,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 1,5 g | 17 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 2 g | 23 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 2,6 g | 28 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix
100 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có bao nhiêu calo?
100 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có 187 kcal, gồm 1 g đạm, 11 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có bao nhiêu calo?
50 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có 94 kcal, gồm 0,5 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có bao nhiêu calo?
150 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có 281 kcal, gồm 1,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có bao nhiêu calo?
200 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có 374 kcal, gồm 2 g đạm, 23 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có bao nhiêu calo?
250 g Salad dressing, rapeseed oil, 15% fat, light, thousand island, felix có 468 kcal, gồm 2,6 g đạm, 28 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32177 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
