Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad, cucumber slices with dill and vinegar
Calo và thông tin dinh dưỡng
29
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb5,4 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 29 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 5,4 g —
- Natri 470 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 22,8 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 18,2 mg 1%
- Sắt 0,22 mg 1%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 27,9 mg 2%
- Kali 213 mg 5%
- Kẽm 0,11 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,47 µg 1%
- Iốt 31,2 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,8 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,1 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,9 g | 14 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad, cucumber slices with dill and vinegar
100 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có bao nhiêu calo?
100 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có 29 kcal, gồm 0,8 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có bao nhiêu calo?
50 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có 15 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có bao nhiêu calo?
150 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có 44 kcal, gồm 1,1 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có bao nhiêu calo?
200 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có 58 kcal, gồm 1,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có bao nhiêu calo?
250 g Salad, cucumber slices with dill and vinegar có 73 kcal, gồm 1,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34807 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
